カウンセリングルーム　凪(なぎ)

• いつも同じような人間関係でつらくなる
• 「私はどうせ…」という思いから抜けられない
• 頑張ってるのに報われない気がする

そう感じているとき、

あなたは“ある世界”の中にいるのかもしれません。

でも実は、その世界からそっと抜け出して、

「別の現実」に移ることもできるんです。

それをやさしく教えてくれるのが、

量子力学という科学の視点です。

ひとつの現実しかないと思い込んでいませんか？

量子力学では、

「現実は最初から決まっているものではない」

と考えられています。

私たちが「どこに意識を向けるか」

「どう見ているか」によって、

無数の可能性の中から、

ある“ひとつの現実”が形になっていく。

たとえば、「私はいつも人に振り回される」と思っていると、

その意識が現実をそういうふうに形づくり、

ますます人に振り回されるような出来事が起こります。

でも、

「私はちょっとずつ人との距離感をつかめるようになってきた」

と意識を変えると、

少しずつ世界が変わっていくのです。

＊コラム＊ 感情が動くとき、体から“光”が出ている？

あまり知られていませんが、

私たち人間の体からは、

ごくわずかに「光」が出ていることが

科学的にわかっています。

これは“フォトン(光子)”と呼ばれるもので、

細胞の中で生まれたエネルギーが、

光の粒（フォトン）として体の外に放たれているのです。

特に、感情が大きく動いたときや、

心が揺れた瞬間に、

このフォトンの放出量が変わることも確認されています。

たとえば、ストレスを強く感じたときには放出が乱れたり、

逆に安らいでいるときには整った光が出るなど、

私たちの“気持ち”が、

見えないエネルギーとして周囲に影響を与えているのです。

具体的な例を挙げると、

イライラしている人のそばにいると

イヤな気分になったり、

赤ちゃんや子どもが近くにいると

自分も笑顔になり穏やかな気持ちになったり。

これは量子の世界とつながる、

ちょっと不思議でロマンのあるお話。

あなたがどんな気持ちでいるかが、

ほんの少しだけ空気を変えたり、

人との関わりを優しく照らすことだってあるんですね。

小さな意識の変化が、現実をやさしく変えていく

ある40代の女性クライアントさんは、

「私さえ我慢すれば…」という思いで

長年、家庭や職場で無理をしてきました。

でもあるとき、ふとこう言ったのです。

「“我慢する私で生きる世界”と、
“自分を大切にする私で生きる世界”がある気がする。
どちらもあるなら、後者を選んでみたい。」

最初にしたのは、小さな一歩でした。

たとえば、「今日は体調がよくないのでお休みします」

と素直に言ってみる。

「ごめん、ちょっとひとりの時間がほしい」と家族に伝える。

すると、少しずつ周りの反応が変わっていきました。

気づけば、以前とは違う景色の中に立っていたのです。

パラレルワールドとは、「心が向かう先」にある

量子力学では、

すべての可能性は“同時に存在している”と言われます。

でも、現実として現れるのは、

私たちが「意識を向けたもの」だけ。

「どうせ変わらない」と思えば、

その世界が続き、

「もしかしたら変えられるかも」と思った瞬間、

別の道がそっと開きはじめるのです。

どの世界線を選ぶかは、

その人次第なのです。

言い換えるなら、

観たいテレビ番組(現実)を選ぶように、

リモコンでどのチャンネルを押す(思考・行動)かは

自分で決められます。

現実は、あなたのやさしい観察で変わっていく

わたしたちは、今この瞬間にも、

自分で現実を選んでいます。

決して無理にポジティブにならなくていいし、

がんばって自分を変える必要もありません。

まずは、自分の感情にやさしく気づいてあげること。

「ほんとはこうしたかったんだな」

「こっちの生き方の方が楽かも」

そうやって、少しずつ意識を向ける方向が変わるとき、

あなたの内側から放たれるフォトンも変わりはじめます。

そしてきっと、そのやさしい光が、

新しい世界へとあなたを導いてくれるはずです。

量子力学は物理学の分野です。

高校で生物専攻だったわたしは、

物理で知っているのはドップラー効果だけです。

が、

量子力学は人生と深く結びついているので

俄然興味がわいています。

みなさんの毎日に活かしていただけるよう、

量子力学について

これからもご紹介していきますね。

お試しカウンセリングでは

じっくりとお話をお伺いし

観たいテレビ番組(理想の現実)を観るために

どのチャンネルを選べばいいのか(思考・行動)を

あなたと一緒に考えていきます。

ご相談ください。

公式LINEでも
お試しカウンセリングのお申し込みが可能です。
お問い合わせも、お気軽にどうぞ⇩⇩⇩